Sala de Ascenso Dorada

Un programa estructurado individualmente. Diseñado para lograr un cambio visible y duradero en tu físico y en tu mentalidad. Centrado en el entrenamiento y los hábitos sostenibles.

¿Para quien es?

Personas que desean un cambio radical en su estilo de vida y su forma física.

Personas que desean salir del bloqueo mental/emocional.

Aquellos que buscan generar disciplina, estructura, responsabilidad y orientación en sus vidas.

Cualquier persona comprometida con una transformación a largo plazo.

Lo que obtendrás:

Plan progresivo de entrenamiento y nutrición personalizados, y y planes de suplementación.

Dos llamadas 1:1 al mes para hacer chequeos de alimentación, físico y entrenamiento.

Acceso a la plataforma Skool.

Contacto directo 24/7 para dudas y acompañamiento.

Construcción de mentalidad, hábitos y disciplina.

¿Cómo funciona?

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Un enfoque por fases diseñado para lograr un cambio duradero en el estilo de vida. La Sala de Ascenso Dorado cuenta con diferentes beneficions, como llamadas cada 15 días 1 a 1 con Brandon para la evaluación de alimentación, físico y mentalidad. Acceso a la plataforma Skool para acceder a contenido premium. Tres planes de pago para ajustar a tus necesidades y expectativas.

01

Mentalidad

Redefine tu identidad y rompe las creencias que te limitan. Este primer paso te da la claridad y la fuerza mental necesarias para sostener cualquier cambio físico o de estilo de vida.

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02

Hábitos

Construye rutinas sostenibles que se integren en tu día a día. Con hábitos sólidos, cada avance se convierte en parte de tu estilo de vida, asegurando que los resultados se mantengan a largo plazo.

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03

Nutrición

Aprende a comer de forma estratégica, disfrutando cada plato sin culpa. Descubrirás cómo nutrir tu cuerpo para rendir mejor, alcanzar tus metas y mantenerlas sin dietas extremas.

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04

Entrenamiento

Un plan hecho a tu medida, adaptado a tu nivel, tus objetivos y tu ritmo de vida. No es una rutina genérica: es un programa que evoluciona contigo y te impulsa hacia resultados reales.

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preguntas comunes antes de empezar

¿Es necesario tener experiencia previa para trabajar conmigo?

No es necesario. Ambas salas se adaptan a tu nivel físico y de creencías actual. Tanto si eres alguien que nunca ha entrenado su cuerpo ni su mente, como una persona que ya ha trabajado con otros coaches, el programa comienza desde tu nivel actual y avanza a tu ritmo.

¿En qué se diferencia tu servicio de entrenamiento online al de un coach de piso?

Un coach de piso se centra en guiarte dentro del gimnasio, corrigiendo técnica y marcando rutinas. Nuestro entrenamiento online va más allá: trabajamos desde tu interior hacia tu exterior, empezando por tu mente y tus hábitos, para luego transformar tu cuerpo. No solo entrenas músculos, entrenas tu mentalidad, superas lo que te frena y logras resultados que se mantienen en el tiempo.

¿En cuánto tiempo hay resultados tangibles?

No hay resultados garantizados. Es importante señalar que yo te brindaré las herramientas para que mejores tu físico y tu manera de pensar. Sin embargo, quien ejecutará los ejercicios, mantendrá su dieta y luchará con sus limitantes de mentalidad eres tú. Todo depende de la constancia de entrenamiento, los hábitos alimenticios y el dominio que tengas de tu pulsión. La transformación a largo plazo se consigue mediante un progreso estructurado y sostenible, pero todo esto depende completamente de cómo lo acciones tú mismo/a.

¿Como se trabaja la "mentalidad"?

Una mentalidad fuerte no se "desarrolla" ni se "cultiva" — se forja haciendo lo que tienes que hacer aunque no quieras, y aprendiendo a estar incómodo hasta que deje de asustarte. En mi curso dentro de la plataforma Skool te muestro cómo trabajar tu mentalidad paso a paso, con videos pregrabados que explican las estrategias y prácticas necesarias para transformar tu forma de pensar y sostener esa fortaleza en el tiempo.

¿Tú creas programas de nutrición?

Sí. Recibirás consejos prácticos sobre nutrición centrados en mejorar el rendimiento y la recuperación para alcanzar los resultados a largo plazo, sin dietas extremas ni planes de alimentación rígidos.

¿Con qué frecuencia nos reuniremos para ponernos al día?

Mi contacto es 24/7 vía WhatsApp para ambas salas. Sin embargo, en Ascenso Dorado además cuentas con dos videollamadas al mes. A esto se suma que cada 8 días tenemos una llamada grupal, y en ocasiones también realizo una videollamada 1:1 cuando considero necesario profundizar en tu proceso.

¿Tienes contenido exclusivo?

Sí. Al entrar tanto a Sala Base como Ascenso Dorado, tendrás acceso a la plataforma Skool para poder ver los cursos pregrabados las veces que lo desees. A su vez, también tienes el contenido gratuito de mi canal de YouTube.

¿Comó empiezo?

Solo tienes que reservar una consulta gratuita al final de la página. Hablaremos de tus objetivos, tu estado actual y el mejor enfoque para ti, sin ningún compromiso.

(El viaje inicia cuando la voluntad se sobrepone.)

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¿Listo para dar el primer paso? Construyamos juntos una versión de ti mismo más fuerte, más solida con más confianza.

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